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 ~~北京で中医学を勉強していたやまねこの日記(2008年7月帰国)~~
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<今日の食事>
朝食:杏仁露 1本(杏仁味の飲み物)
昼食:中華粽 1コ タマゴスープ 1杯 マンゴスチン 2コ
間食:マンゴー 1コ  チェリー 10コくらい
夕食:知人宅に招かれてしっかり食べてしまった!!
    デザートの まで・・・


<今日の運動>
・太極拳(学校の授業、2時間弱)
・ピラティス基本レッスン(約5分)
+First 10 daysの1-3日目レッスン(6分×3セット)
きれいやせピラティスDVDレッスンby 千葉 絵美


<今日のスペシャルメニュー>
耳ツボダイエット
今日はダイエットに効く耳針(正確にはハリではなく小さな丸い玉)
をお友達にたのんで貼ってもらった。ちょっとは効果があるといいな。
20070516.jpg
この黒い丸いタマは磁石ではなく、王不留行という漢方薬のタマです。


<今日の体重>
±0kg(2日でもまだ変化なし・・・か。)


<今日の反省>
しっかり夕食を食べた上に遅くまで遊んでいて
「早寝早起き」は1日にして崩れてしまった・・・・・・。
言うのはカンタンだけど、実行するのって大変だなぁ。



    

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きょうは、千葉へ
きょうは、千葉へ★やまねこ★は千葉へ★やまねこ★と千葉まで基本も食事するつもりだった。
★やまねこ★で、授業したよ♪
☆まおみ〜☆は、★やまねこ★で早寝ー!
BlogPetの☆まおみ〜☆ URL 2007/05/17(Thu)16:25:23 編集
Re: きょうは、千葉へ
いつもながら、意味不明なコメントありがとう
★やまねこ★ 2007/05/17(Thu)23:38:44 編集
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PROFILE
HN:
やまねこ
性別:
女性
職業:
もっぴゅるのはは
趣味:
旅行・ダイビング・だらだら
自己紹介:
北京で中医学(主に漢方薬)の勉強してましたが、あまりモノにならないまま帰国してしまいました。
昔、何かの姓名占いで『浮き草人生』っていう結果だったんですが、とってもその通りの人生おくってます。
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