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 ~~北京で中医学を勉強していたやまねこの日記(2008年7月帰国)~~
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<今日の食事>
朝食:フーケのチェリータルト 1コ 
昼食:外食(白身魚ソテー・澄まし汁・五穀米のごはん)
間食:ティダカフェで季節のショートケーキ 1コ  
    猫カフェでマンゴースムージー 1杯
夕食:外食(ふーちゃんぷるー・温泉卵サラダ・揚げ出し豆腐・手羽唐/2人)


<今日の運動>
・ピラティス基本レッスン(約5分)
+First 10 daysの7-10日目レッスン(6分×2セット)
+Second 10 daysの11-15日目レッスン(8分×3セット)
きれいやせピラティスDVDレッスンby 千葉 絵美


<今日の体重>
未測定


<今日の反省>
今日は関西→沖縄のGちゃん宅に移動。
「日本にいる間は好きなものを食べよう」な気持ちになってしまった。
だって、いろいろ食べたいものがいっぱいあって、つらすぎるんだもん
ま、いいや。おいしいものはガマンしがたい!また帰ってからがんばろう。
でも、ちゃんとピラティスは実行(Gちゃんも一緒に)しました。



    

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PROFILE
HN:
やまねこ
性別:
女性
職業:
もっぴゅるのはは
趣味:
旅行・ダイビング・だらだら
自己紹介:
北京で中医学(主に漢方薬)の勉強してましたが、あまりモノにならないまま帰国してしまいました。
昔、何かの姓名占いで『浮き草人生』っていう結果だったんですが、とってもその通りの人生おくってます。
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