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 ~~北京で中医学を勉強していたやまねこの日記(2008年7月帰国)~~
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<今日の食事>
朝食:アロエ&キウイヨーグルト 1コ 豆乳 1杯
昼食:外食(炸醤麺)
間食:ライチ 6コ
夕食:外食(「愛江山」で焼肉と韓国料理をお腹いっぱい)


<今日の運動>
今日はははとともに外泊のためできませんでした。


<今日の体重>
開始時より-3.7kg
(停滞9日目にして久々に減少!!)


<今日の反省>
誰かが一緒だと、なかなか食事制限も運動も難しいです。
せっかく久々に体重減少したのに、これではすぐに元に戻りそう。

「愛江山」の焼肉は高いけどおいしかった♪
でも、有名な定食のおばんざいは全体に塩辛くてイマイチでした。



   

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HN:
やまねこ
性別:
女性
職業:
もっぴゅるのはは
趣味:
旅行・ダイビング・だらだら
自己紹介:
北京で中医学(主に漢方薬)の勉強してましたが、あまりモノにならないまま帰国してしまいました。
昔、何かの姓名占いで『浮き草人生』っていう結果だったんですが、とってもその通りの人生おくってます。
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