～～北京で中医学を勉強していたやまねこの日記（2008年7月帰国）～～
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＜今日の食事＞
朝食：ﾌﾞﾄﾞｳ＆ｷｲﾁｺﾞヨーグルト 1コ
昼食：豆乳おからクッキー 6枚 豆乳 1杯
間食：なし
夕食：外食（北京ダックなどをお腹いっぱい）
＜今日の運動＞
最近DVDデッキが不調なのですが、今日はとうとう再生できなかった！
ので、ピラティスできませんでした。
＜今日の体重＞
開始時より-3.5kg
（あいかわらず、停滞中です・・・）
＜今日の反省＞
今日からははが北京に来ました。なので、夕食は一緒にたくさん食べてしまいました。
なのに、運動できていない、というのはいけませんねー。
このままDVDデッキが復活しなければ、水泳やウォーキングなど
他の運動も考えなければ・・・・・・。
ダイエット ピラティス 豆乳おからクッキー
朝食：ﾌﾞﾄﾞｳ＆ｷｲﾁｺﾞヨーグルト 1コ
昼食：豆乳おからクッキー 6枚 豆乳 1杯
間食：なし
夕食：外食（北京ダックなどをお腹いっぱい）
＜今日の運動＞
最近DVDデッキが不調なのですが、今日はとうとう再生できなかった！
ので、ピラティスできませんでした。
＜今日の体重＞
開始時より-3.5kg
（あいかわらず、停滞中です・・・）
＜今日の反省＞
今日からははが北京に来ました。なので、夕食は一緒にたくさん食べてしまいました。
なのに、運動できていない、というのはいけませんねー。
このままDVDデッキが復活しなければ、水泳やウォーキングなど
他の運動も考えなければ・・・・・・。
ダイエット ピラティス 豆乳おからクッキー
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ＨＮ：
やまねこ
性別：
女性
職業：
もっぴゅるのはは
趣味：
旅行・ダイビング・だらだら
自己紹介：
北京で中医学（主に漢方薬）の勉強してましたが、あまりモノにならないまま帰国してしまいました。
昔、何かの姓名占いで『浮き草人生』っていう結果だったんですが、とってもその通りの人生おくってます。
昔、何かの姓名占いで『浮き草人生』っていう結果だったんですが、とってもその通りの人生おくってます。
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